البشرة عدة انواع ولكن اكثرها توازنا البشرة العادية ، حيث انها رقيقة و افراز الدهون بها متوازن ، كما ان ملمس البشرة ناعم والمسامات بها ضيقة ، كما انها بشرة خالية من المشاكل كالرؤوس السوداء وحب الشباب .
ورغم ذلك فإن البشرة العادية تحتاج للعناية للحفاظ علي نضارتها وجمالها ، فبتقدم السن تميل هذه البشرة للجفاف كما ان عدم الاهتمام بها يؤدي الي ظهور التجاعيد المبكرة والبقع الداكنة بها .
روتين العناية بالبشرة العادية :
1- إذا كنت مما يستخدمون الماكياج فإن اول خطوة من خطوات العناية بالبشرة هي إزالة الماكياج ،لان النوم دون إزالة الماكياج يسبب مشاكل للبشرة مثل احمرار العينين وظهور الحالات السوداء وانتفاخات اسفل وحول العين ، كما ان ترك الماكياج علي البشرة يسبب عدم قدرة البشرة علي التنفس وبالتالي تظهر البشرة شاحبة اللون .
2- استخدام غسول مناسب لنوع البشرة وعدم استخدام الصابون العادي ، كما يمكن عمل تدليك للبشرة لتنشيط الدورة الدموية بها.
3- تنشيف الوجه عن طريق الضغط بلطف علي البشرة باستخدام منشفة ناعمة .
4- بعد ذلك نستخدم التونر لانه يلطف البشرة ويعمل علي ازالة باقي الرواسب من البشرة مما يساعد علي زيادة نظافتها .
5- استخدام كريم مرطب سواء كريم نهاري او ليلي .
6- استخدام مقشر للبشرة مرة اسبوعيا لازالة الجلد الميت .
7- اخيرا الاهتمام بتناول الغذاء الصحي وشرب كميات كافية من المياه لترطيب البشرة .
تعليقات: 0
إرسال تعليق